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正しい鼻のかみ方

こんにちは(^-^)/
10月が近づき最近は朝夕少し涼しく感じる様になりました
これからの時期温度差が激しく体調を崩しやすくなりますので、
新型コロナウイルス感染症対策と共に引き続き体調管理を万全にしていきましょう

今日は家庭で出来る予防策「セルフケア」として『正しい鼻のかみ方』をお話します
早い子では、1歳を過ぎた頃親のマネっこをしながら鼻かみが出来るようになります
しかし、両方の鼻を一度に鼻かみしたり、力強く鼻をかむ等
間違った鼻かみを行ってしまうと耳が痛くなったりトラブルの原因になります
そこで、正しい鼻のかみ方を覚えて風邪予防をしましょう

『正しい鼻のかみ方』にはつのポイントがあります

片方の鼻をしっかり押さえ、片方ずつかむ

大きく口から息を吸い、息がもれないように口を閉じる
 (お子様は口が開いてる事が多いです。)

優しく・焦らず・ゆっくり と鼻をかむ
 (ふん・ふん・ふーん!と小刻みに一度にかまない。)

★小さなお子様で鼻かみが難しければ口をしっかり閉じてハミングから練習しましょう★

現在『院内鼻かみ教室』は新型コロナウイルス感染防止の為、お休みをしておりますが
再開時期が決まりましたらお知らせ致します。ご理解・ご協力宜しくお願いします

問診票について

こんにちは
沖縄県緊急事態宣言も解除され、皆さまいかがお過ごしでしょうか...


現在げんか耳鼻咽喉科では新型コロナウイルス感染症予防の為、事前問診を行っております
WEB予約の際、問診を記入していただく事が可能となっております

院内での滞在時間を最小限にして頂くため、下記のご協力をお願いします。
WEBで予約をお取りいただく方は、問診内容を漏れなくご記入下さい。
 ①いつから(〇月〇日~)
 ②どんな症状(耳の場合左右)
 ③便の状態(普通便・軟便・下痢等・・・)
 ④当院の残薬
 ⑤他院薬の有無(ある場合はおくすり手帳持参)
 ⑥体重(小学生まで)
 ⑦連絡がとれる電話番号(確認事項等がある場合はご連絡させていただきます)

ご自宅にて事前に問診表を記入される方は、記入漏れのないようにして下さい。

WEBでの予約が難しい方は、受診前に必ずお電話下さい。


滞在時間を短縮するだけでなく、患者様同士の接触を最小限にしていきたいと思っております。
患者様のご理解、ご協力をよろしくお願いします
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